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大赢家官网手机版下载,可不可以少一些负面情绪

发布时间:2020-01-11 15:08:38     热度:3978

大赢家官网手机版下载,可不可以少一些负面情绪

大赢家官网手机版下载,  文学作品里,金毛狮王练过一种武功叫七伤拳,每一次发力,都会给自己造成一份伤害。在生活中,我们的负面情绪也一样有七大类,它会给我们的生活带来意想不到的伤害。

  第一是自卑。别给生活太早下论断,来日方长,路遥知马力,日久见人心,不要以为自己现在活得暂时不如人,暂时不如意,暂时不合心,真正的历练还在后面。

  改正自卑,认同心地,聆听内心的声音,活出生命的善意。天下因果昭昭然,世间故事成大观,从生活中洞察生活的真谛,从生命的经过中,去理解生命的内涵和价值,要改变自卑。

  第二是孤独。有些时候感觉自己很悲凉,很孤苦,很感伤,很孤单。发个朋友圈,点赞的都那么勉强,感到自己真的是少了一份生活的动力和生机,少了一份生活里内心的这份热情澎湃。忽然、忽然就有一种孤独感来袭,感觉自己走入了生活的低谷,这些年真的是活得不理想。

  可以悲伤,但不是沉没于悲伤;可以孤独,但不是盲从于孤独,主动去链接,更好的去沟通,活出和生活的融会贯通。其实真正给生活带来麻烦的,不是生活的故事困扰了谁,而在于那些自我的局限、自我的怀疑、自我的忐忑或信念不够积极乐观、行为不够包容或不够洒脱,并不是真正受到了孤独的伤害,而是自己延续了这种孤独的盲从,延续了这种孤独的氛围。

  第三是嫉妒。有些时候不免悲从中来,盲从了内心的那些小黑暗、小卑劣、小狭隘。如果缺乏一份自我规范、自我洞察和自我的这种剖析,久而久之就形成了自己内心嫉妒的思维模式,又敏感又脆弱又松垮,信念不够笃定,更容易盲从于自我的情绪放纵。

  因为嫉妒,你会有更多的事情想不通,看不破,有口恶气咽不下,给生活带来很大的困扰和沉重。那些所有的想不通、看不破和咽不下其实是什么,是自我的局限与狭隘,与身边的生活并没有多大关系。

  第四是焦虑。总在怀疑忐忑,总在焦虑抱怨,总认为自己的付出能得到更好的回报吗,自己这种活法能适合于普罗大众吗?生活的沉重并不是生活的压力大造成的,而是自己的不够轻松造成的。误读了生活的考验,误解了生活的恭维,走入了生活的焦虑误区。

  并不是生活的故事折磨了谁,而是自己走起来太不轻松,怀疑,懵懂,盲从和焦虑。这世间路走世间人,世间风景过世间客,不过就是一种经过。每个人的独自表达,每个人的生命呈现都绝无仅有,焦虑什么?相信一句话,没有人比你走得更合适,没有什么是不适合你经过的风雨历程,没有什么故事不适合你打开生命的视野和拓宽内心的世界。

  第五是拖延。相信美好,但是行动迟缓;认同美好,但是分享缓慢;总怀疑自己和幸福无缘,总怀疑自己结局已定,总怀疑自己命运不堪,总怀疑自己宿命已定,在改变上缺乏速度、力度和宽度,总是拖延,总想等一等再说。生活是生活的智慧和胆识,更是内心的强大和出发的时刻,拖延和纠缠,真的是不可以。

  第六是冲动。对生活中那些误解、成见,温和以对,善意以对,柔软以对,那么就不是当初那个结果,只是当时已惘然,只是当时太浮躁,只是当时太冲动、太急躁。很多故事悲情化、灾难化,荒腔走板,暴露了自己内心的黑暗,成为了生活许多不幸故事的导火索,冲动是魔鬼。

  有话好好说,有事慢商量,给内心留足够的余地和缓冲,别那么太冲动。生活免不了摩擦;开车上路免不了拥堵;生活在这世间,免不了困窘;青春向前,免不了落寞和寂寥,别太冲动。给生活留足够的转机、转圜和余地。岁月有疾风,人生有风骨,人生有品格,活出对生活的柔软、温暖和善待,这就是生活最好的呈现、最好的实力、最好的表达和告白。

  第七是抑郁。我们每个人都会经历生命的那些历练和艰难,也都会经历生命的至暗时刻,有时会怀疑再也看不到光明,甚至产生内心的畏惧,觉得人生走到头了;或者疲惫于这场漂泊,在经历生命挫折的时候,缺乏推动改变的内心信心。

  生命是什么,是解读,是感悟,是呈现,是光明,只是一场经过,只是一场欣赏,只是一场历练而已。八个字,岁月如刊,一 一大观,人生就是一本书,你所经过的那一切都记载在那里,不要让那些负面情绪左右了自己的生活。

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